6月29日(日)からの茶倉ごはんが
玉蜀黍と新牛蒡のかき揚げごはん
になります。旬を向かえる玉蜀黍(とうもろこし)と牛蒡をかきあげにしました。
茄子の煮びたし、青菜おひたしなどが付け合せに
千切りの胡瓜,人参などをたっぷりのせて、さっぱりと召し上がっていただきます。
写真後日アップします。
皆様のお越しをおまちしております。
四季のお野菜を使い野菜菜食料理をご提供しています。 創作料理や日本料理店で修業した20年以上の経験をもつ料理人夫妻が営んでいます。 海外生活や異文化の中で大自然や異文化とふれあいYogaやベジタリアンの料理、様々なジャンルの料理や料理人と出会い、職場でも野菜を中心としたお料理や精進料理を研究しました。 色々ご縁がありベジタリアン(私達はラクトベジタリアン)になり、 自分たちで美味しいベジタリアン向けのお料理を提供できる場所があればと考えていました。 ベジタリアンの方や一般の方も満足できるお料理。 それは旬のお野菜を使い 季節、時間、その土地を感じられるお料理です。 南大阪のこの土地で味わえる菜食料理を発信させていただいています。
2014年6月29日日曜日
2014年6月23日月曜日
6月23日からの茶倉ごはん
2014年6月21日土曜日
ハーブ味噌
2014年6月17日火曜日
知る人ぞ知る・・・・・
生産農家が限られ、市場に出回ることが少ない幻?の茄子『馬場茄子』が入荷しました。
水茄子の原種の一つとされています。
皮、身ともにやわらかく、あくが少ないため、生でたべられます。
先日入荷の堺産完熟の有機トマトと一緒に、
野菜の刺身盛として提供します。
ありのまま、そのままが美味しいお野菜をお試しください。
数量限定、次回の入荷は未定です。
水茄子の原種の一つとされています。
皮、身ともにやわらかく、あくが少ないため、生でたべられます。
先日入荷の堺産完熟の有機トマトと一緒に、
野菜の刺身盛として提供します。
ありのまま、そのままが美味しいお野菜をお試しください。
数量限定、次回の入荷は未定です。
2014年6月8日日曜日
6月8日からの茶倉ごはん
2014年6月3日火曜日
6月3日からの茶倉ごはん
6月3日(火曜日)より茶倉ごはんが
「季節野菜の香味炒め、二種のナムルのごはん」になります。
破竹やズッキーニ、茄子などを自家製香味ソースで炒め、玄米ご
はんの上に・・・二種類のナムルをそえています。胡瓜とワラビのナ
ムルは今だけの限定品です。(そろそろワラビの季節もおわりです)
お好みでスダチを(徳島産)絞ってさっぱりとおめしあがりください。
「季節野菜の香味炒め、二種のナムルのごはん」になります。
破竹やズッキーニ、茄子などを自家製香味ソースで炒め、玄米ご
はんの上に・・・二種類のナムルをそえています。胡瓜とワラビのナ
ムルは今だけの限定品です。(そろそろワラビの季節もおわりです)
お好みでスダチを(徳島産)絞ってさっぱりとおめしあがりください。
2014年6月2日月曜日
水無月(6月)のお野菜
朝から晴れ渡り真夏日の日曜日、
私用ついでに河内長野、富田林方面に野菜の買い付けに・・・・
4件ほどの直売所、市場、道の駅に行って着ました。
写真以外にも、新鮮で低農薬や有機栽培の安心お野菜がならんでいま
した。
特に道路沿いにあるお店は駐車場がいっぱいで、お店の中もたくさん
の方が新鮮なお野菜を求めて来られており、現在の野菜料理の関心の
高さを実感しました。
6月のお野菜です。
トマト、ミニトマト、玉ねぎ、茄子、にら、にんにく、枝豆、きゃべつ、胡瓜、小松菜、サニーレタス、インゲン豆、青唐、じゃが芋(各種)、ラディッシュ、ピーマン、ほうれん草、水菜、モロヘイヤ、梅、葡萄、ズッキーニ、アスパラガス、セロリ、水前寺菜、ソラマメ、新ごぼう、オクラ等
私用ついでに河内長野、富田林方面に野菜の買い付けに・・・・
4件ほどの直売所、市場、道の駅に行って着ました。
写真以外にも、新鮮で低農薬や有機栽培の安心お野菜がならんでいま
した。
特に道路沿いにあるお店は駐車場がいっぱいで、お店の中もたくさん
の方が新鮮なお野菜を求めて来られており、現在の野菜料理の関心の
高さを実感しました。
6月のお野菜です。
トマト、ミニトマト、玉ねぎ、茄子、にら、にんにく、枝豆、きゃべつ、胡瓜、小松菜、サニーレタス、インゲン豆、青唐、じゃが芋(各種)、ラディッシュ、ピーマン、ほうれん草、水菜、モロヘイヤ、梅、葡萄、ズッキーニ、アスパラガス、セロリ、水前寺菜、ソラマメ、新ごぼう、オクラ等
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