2013年2月10日日曜日

黒米入りご飯

おはようございます。
茶倉です。

本日のご飯は黒米入りです。

黒米に含まれるポリフェノールは血管をきれいにしてくれるので

体を元気にしてくれます。


10時のおやつ、いただきます。。。嬉

今日も皆様が健康でありますように。


M子