猛烈に暑かった一週間がおわりました。
少しバテ気味で食欲が落ち、
気持ちも落ち気味のこの時期
旬のものを頂いて、
自然を上手に取り入れると
心身バランスがよくなるのでは・・・
とおもいます。
今週は
「じゃがいもと枝豆、玉蜀黍サモサ風 いろいろお野菜さっぱりソース」
「胡瓜と茄子の香味味噌炒め」
です。
「胡瓜と茄子の香味味噌炒め」
胡瓜と茄子を油に通し、生姜をきかせたチリ醤油(濃い口醤油に唐辛子を漬け込んだもの)、自家製味噌、料理酒で味をつけました。
「じゃがいもと枝豆、玉蜀黍サモサ風 いろいろお野菜さっぱりソース」の
サモサは少し香辛料を利かしています。ソースにはカクテルトマト、胡瓜、ピーマン、玉ねぎ、パセリを微塵切、レモン汁、醤油、天日塩等が入っており、揚げ物をさっぱりと・・・同時にお野菜が丸ごといただけます。
前菜には涼感たっぷりの料理をよういしました。
茶倉ごはんは「ゴーヤと牛蒡のかき揚げ」です。
ご来店おまちしております。
四季のお野菜を使い野菜菜食料理をご提供しています。 創作料理や日本料理店で修業した20年以上の経験をもつ料理人夫妻が営んでいます。 海外生活や異文化の中で大自然や異文化とふれあいYogaやベジタリアンの料理、様々なジャンルの料理や料理人と出会い、職場でも野菜を中心としたお料理や精進料理を研究しました。 色々ご縁がありベジタリアン(私達はラクトベジタリアン)になり、 自分たちで美味しいベジタリアン向けのお料理を提供できる場所があればと考えていました。 ベジタリアンの方や一般の方も満足できるお料理。 それは旬のお野菜を使い 季節、時間、その土地を感じられるお料理です。 南大阪のこの土地で味わえる菜食料理を発信させていただいています。
2014年7月27日日曜日
2014年7月24日木曜日
消費税導入のお知らせ
こんにちは。
夏休み・海・そうめん・扇風機・花火・うちわ・すいか
夏ですね。
八月より、消費税(8%)いただくことになりました。
現状維持で、頑張ってきたのですが、
原材料の値上げも伴い
どうしようか沢山話し合いました。
茶倉は、安心して食べていただけるものを提供していきたいという思いから
はじめたお店なので、
値段を変えない代わりに、内容の質を下げるのは、おかしいね。
というギリギリのところで、
今回の決断に至りました。
表示価格にプラスして、消費税(8%)をいただくかたちになります。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いいたします。
これからも、旬のお野菜の一番美味しい味わいを大切にした料理を
おたのしみ頂けるよう頑張っていきたいと思います
夏休み・海・そうめん・扇風機・花火・うちわ・すいか
夏ですね。
八月より、消費税(8%)いただくことになりました。
現状維持で、頑張ってきたのですが、
原材料の値上げも伴い
どうしようか沢山話し合いました。
茶倉は、安心して食べていただけるものを提供していきたいという思いから
はじめたお店なので、
値段を変えない代わりに、内容の質を下げるのは、おかしいね。
というギリギリのところで、
今回の決断に至りました。
表示価格にプラスして、消費税(8%)をいただくかたちになります。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いいたします。
これからも、旬のお野菜の一番美味しい味わいを大切にした料理を
おたのしみ頂けるよう頑張っていきたいと思います
2014年7月21日月曜日
7月22日からの野菜三昧ランチ主菜
2014年7月15日火曜日
文月(ふみづき七月)のお野菜
今月も半分を過ぎました。遅くなりましたが旬を向かえるお野菜です。
ピーマン、茄子、三つ葉、唐辛子,インゲン、枝豆、人参、トマト類、胡瓜、かぼちゃ類、ゴーヤ、玉蜀黍、モロヘイヤ、マクワウリ、ズッキーニ等
台風が去って、日差しが強くなってきています。
畑のほうも、夏野菜に様がわりしました。
ピーマン、茄子、三つ葉、唐辛子,インゲン、枝豆、人参、トマト類、胡瓜、かぼちゃ類、ゴーヤ、玉蜀黍、モロヘイヤ、マクワウリ、ズッキーニ等
台風が去って、日差しが強くなってきています。
畑のほうも、夏野菜に様がわりしました。
2014年7月14日月曜日
7月15日からの三昧ランチの主菜と茶倉ごはん
15日からの三昧の主菜です。
こちらは今期 初の冬瓜を使った一品。
冬瓜、ごぼうの揚げだしさっぱりあん
昆布だしで煮含めた冬瓜と
牛蒡の煮しめを片栗粉をつけて揚げ、
生姜を利かせたあんをかけました。
あんはくず粉でトロミつけています。
もう一皿は茄子と蕃茄(とまと)の香味味噌炒めです。
素揚げ茄子と湯剥きしたとまとを
自家製味噌に玉ねぎでコクをつけた香味だれをあわせ炒めました。
茶倉ごはんは玉蜀黍とゴーヤかき揚げごはんです。
写真はお待ちください。
ご来店お待ちしております。
2014年7月13日日曜日
2014年7月11日金曜日
馬場茄子を満喫
2014年7月8日火曜日
自家製シロップのソーダ割り
シュワーと喉に楽しい刺激。
夏は、目の前ですね。
自家製のソーダができあがりました。
ジンジャーエール 和歌山産の生姜・黒糖・スパイス
夏は、目の前ですね。
自家製のソーダができあがりました。
辛口のジンジャーエール(右) 泉州産のももソーダ(左) |
ももソーダ 泉州産のもも・洗双糖・レモン
れもんソーダ 泉州産のれもん・てんさい糖
れもんミントソーダ 泉州産のれもん・茶倉ミント・洗双糖
梅ソーダ 茶倉産の梅・洗双糖
夏みかんソーダ 泉州産夏みかん・てんさい糖
旬のものを、自然な甘味料でシロップにしました。
それぞれの個性にあわせて、じっくり煮詰めたり、ただただ、自然にまかせて漬け込んだり。
さっと、火をいれて、色・香りを残したり。
素材の持ち味と、相談しながら、おつくりしました。
シュワー と プワーと はじける香りをお楽しみ頂けますように。。。
2014年7月7日月曜日
7月7日からの三昧ランチの主菜と茶倉ごはん
2014年7月3日木曜日
茶倉ごはん、三昧の主菜
少し遅れましたが現在お出ししている茶倉ごはんと野菜三昧(コース)の主菜です。
堺産玉蜀黍と新牛蒡のかき揚げに茄子おひたし、ミニトマトおひたし、人参ドレッシングで和えた新鮮野菜がついた茶倉ごはん・・・・・
かきあげに刻んだ新鮮野菜、ズッキーニ、茄子のおろし煮。
汁は堺産かぼちゃのすり流しです。
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